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08월 03일 (음식 2320kcal, 운동 228kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

실패 818kcal
2320/1528 kcal
228/ 254< kcal
점심식사847kcal(36.51%)
제육볶음 (1인분, 120g)
222kcal
공기밥 (1공기, 180g)
265kcal
두부된장찌개 (1인분, 0g)
104kcal
콩나물무침 (1인분,70g)
50kcal
고등어구이 (1토막, 26g)
68kcal
무생채 (1소접시, 78.9g)
31kcal
오이무침 (1인분,0g)
64kcal
고구마순 (1회분,100g)
43kcal
오후간식37kcal(1.59%)
[오리온] 로투스쿠키 (1개,7.5g)
37kcal
저녁식사1,436kcal(61.90%)
닭갈비 (1소접시, 300g)
443kcal
소주 (1잔,45ml)
63kcal
[카스]캔맥주 (6.0캔, 2130ml)
930kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • zzarlie
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