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08월 03일 (음식 227kcal, 운동 621kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 615kcal
227/ 800 kcal
621/ 579 kcal
아침식사57kcal(25.11%)
수박 (1조각, 100g)
36kcal
닭가슴살 (1인분, 20g)
21kcal
점심식사80kcal(35.24%)
방울토마토 1개 (1개, 135g)
27kcal
감자전 (1소접시, 30g)
15kcal
닭가슴살 (1인분, 10g)
10kcal
적양파 (1회분, 100g)
28kcal
오후간식10kcal(4.41%)
방울토마토 1개 (1개, 50g)
10kcal
저녁식사80kcal(35.24%)
감자전 (1소접시, 100g)
52kcal
적양파 (1회분, 100g)
28kcal
운동621kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
줄넘기(시간) (40분)
400kcal
  • 달미얌
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