795/800 kcal
323/ 891< kcal
카레라이스 (1/2인분, 225g) | 340kcal |
[던킨도너츠] 스트로베리먼치킨 (5개, 50g) | 180kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
볶은김치 (1소접시, 94.5g) | 110kcal |
곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
줄넘기 (1100회) | 88kcal |
트라이셉 딥스 (8회) | 2kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (8회) | 2kcal |
마운틴클라이머 (12회) | 2kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
버피테스트 (50회) | 150kcal |
월싯 (110초) | 15kcal |
스쿼트(세트) (80회) | 35kcal |
런지 (60회) | 17kcal |
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