763/ 800 kcal
672/ 592 kcal
미니김밥 (1팩, 170g) | 239kcal |
씨리얼전두유 (1회분, 300ml) | 172kcal |
[남양] 불가리스 밀크 100 (1회분,85g) | 60kcal |
훈제닭가슴살 (1조각,100g) | 135kcal |
옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
감자튀김 (1인분,137g) | 116kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (120회) | 36kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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