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08월 03일 (음식 929kcal, 운동 900kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

실패 2694kcal
929/800 kcal
900/ 3465< kcal
아침식사229kcal(24.65%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g)
115kcal
점심식사471kcal(50.70%)
허쉬아이스크림 (1회분)
190kcal
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml)
140kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
40kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 100ml)
31kcal
저녁식사229kcal(24.65%)
[소와나무] 생크림요거트 (1컵,115g)
115kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
운동900kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분)
780kcal
줄넘기 (1500회)
120kcal
  • jjangjang
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