1135/ 2298 kcal
1080/ 383 kcal
두부 바나나 쉐이크 (1인분, 150ml) | 241kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
밀면 (1인분, 250g) | 415kcal |
찐만두 (2개) | 72kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
통곡물선식 (1봉지, 35g) | 138kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
복싱 권투 (60분) | 720kcal |
고정자전거 (30분) | 210kcal |
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