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08월 03일 (음식 662kcal, 운동 840kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 1084kcal
662/ 1087 kcal
840/ 181 kcal
아침식사169kcal(25.53%)
[스완헬스베이커리] 낮은칼로리고구마빵 (1회분, 100g)
169kcal
점심식사320kcal(48.34%)
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g)
126kcal
현미콩밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
야채쌈 (1/2인분)
34kcal
오후간식53kcal(8.01%)
아이스크림 (1/4개, 25g)
53kcal
저녁식사120kcal(18.13%)
생두부 (3/4모, 150g)
120kcal
운동840kcal
스피닝 (60분)
840kcal
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