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08월 04일 (음식 2571kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

실패 1151kcal
2571/1703 kcal
0/ 283< kcal
아침식사285kcal(11.09%)
7:26
현미밥 (1공기, 56g)
85kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
115kcal
토마토 (1개, 77g)
10kcal
점심식사655kcal(25.48%)
12:00 보쌈정식시켜먹음
보쌈 (1인분, 200g)
600kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
오후간식127kcal(4.94%)
10:40 커피
11:20 배고파서..빈츠랑칙촉ㅠㅠ
[롯데] 빈츠 (1낱개, 9g)
48kcal
[롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g)
77kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g)
2kcal
저녁식사1,504kcal(58.50%)
퇴근후에 박대리,금화선배님이랑 맥땡-거어어어업나먹음..
맥주 (2잔, 400ml)
148kcal
고르곤졸라피자 (2조각, 0g)
700kcal
골뱅이소면무침 (1대접, 272g)
426kcal
옥수수버터구이 (1개, 100g)
230kcal
  • 요요극뽁
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