1028/ 1900 kcal
436/ 316 kcal
[삼립] 로만밀 식빵 (1회분,40g) | 135kcal |
밤고구마 (1회분, 120g) | 153kcal |
[한성기업] 크래미 (3개, 54g) | 45kcal |
바나나 (1개, 75g) | 69kcal |
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회, 125ml) | 95kcal |
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g) | 163kcal |
[한국마즈] 트윅스미니스 (1회분, 10g) | 50kcal |
바나나 (1개, 85g) | 79kcal |
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 애플망고 (1회, 125ml) | 95kcal |
구운란 (0.5회분, 30g) | 45kcal |
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
이소라 다이어트1 (10분) | 77kcal |
핫요가 (50분) | 165kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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