602/ 800 kcal
1116/ 1021 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵,200ml) | 90kcal |
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) | 10kcal |
아몬드 (1개,1g) | 7kcal |
[풀무원] 연두부 (1팩, 250g) | 125kcal |
앉아있기 (540분) | 540kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (60분) | 420kcal |
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