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  • 그만묵자!·정석
  • 2015.10.06 17:44
gm2일차
오늘은 채소먹는 날
아침엔 단호박. 점심엔 샐러드와
버섯.가지.호박.양파 같이 볶았어요.
배부르게 먹었네요.
저녁은 간단히 먹어야겠어요.
아침 운동자전거 타기 30 분했구요.
저녁운동 꼭 하고 자야겠어요.
낼도 화이팅!!!
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2차gm 1일
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초보
  • 평생의과제
  • 10.06 18:27
  • 저도2일차인데ㅜㅜ 힘이없어요
    전오전운동못했고 스피닝만 하고자려구요
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