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08월 04일 (음식 1185kcal, 운동 408kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 716kcal
1185/ 1791 kcal
408/ 298 kcal
아침식사880kcal(74.26%)
흑미밥 (1공기,210g)
293kcal
양파 (1개,100g)
35kcal
쌈장 (1회분,22g)
40kcal
청국장찌개 (1인분,0g)
284kcal
[동원] 참치캔 (1캔,100g)
210kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
오후간식305kcal(25.74%)
[롯데] 와일드바디 (1회분,70g)
160kcal
[해태] 누가바 (1회분,63g)
145kcal
운동408kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
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