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08월 03일 (음식 1065kcal, 운동 444kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 169kcal
1065/ 948 kcal
444/ 158 kcal
아침식사218kcal(20.47%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[남양] 맛있는두유GT 칼슘검은깨콩 (1팩,190ml)
125kcal
점심식사738kcal(69.30%)
카레 (1인분)
417kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
저녁식사109kcal(10.23%)
순두부 (1모, 150g)
70kcal
블루베리 (1인분, 70g)
39kcal
운동444kcal
하늘자전거 (20분)
120kcal
크런치 (10분)
80kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
플랭크 (1분)
6kcal
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