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08월 05일 (음식 1684kcal, 운동 286kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

실패 363kcal
1684/1242 kcal
286/ 207< kcal
아침식사366kcal(21.73%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
문어 (1회분, 100g)
74kcal
찐고구마 (1개, 25g)
32kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
달걀 흰자 (3개, 96g)
51kcal
크랜베리 단호박 샐러드 (1회분, 30g)
58kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사505kcal(29.99%)
솔티드 카라멜 (1회분, 127g)
297kcal
푸룬 (1회분, 100g)
208kcal
저녁식사813kcal(48.28%)
생맥주 (1잔, 400ml)
152kcal
오징어튀김 (1인분, 182g)
284kcal
연어회 (5조각, 140g)
205kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml)
65kcal
버터구이오징어 (1/2마리, 35g)
107kcal
운동286kcal
보통 걷기 (110분)
286kcal
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