704/ 2092 kcal
644/ 349 kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
야채볶음 (1/2소접시, 54g) | 45kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
야채볶음 (1소접시, 109g) | 90kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 34kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
스트레칭 (4분) | 16kcal |
스트레칭 (24분) | 96kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
스트레칭 (13분) | 52kcal |
훌라후프 (40분) | 160kcal |
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