여기까지가 아침!
두부+불고기
사과1
식초콩8조각
간이 많이 안되어있는 음식을 먹으면
다른음식이별로 끌리지않네요:-)
사과는 원래좋아해서....ㅋㅋㅋ
금사과라는 말이있지않습니깡ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ이것도 변명이긴하지만 ..맛있어서ㅠㅡㅠ
그래도 폭식하는거보단 나으니까!
식사의마무리로 식초콩까지!!!!
식초의 느낌이 뱃속에서 느껴지는게 너무 좋아요!
이런느낌 진짜 좋아하는데
한번 폭식터지면
초콜렛
과자
빵
이런걸 입속으로 넣게되는지...ㅠㅠㅠ
반성합니다!
-아침일기 끝-
오늘할일:
1.복근4일차 (휴식)
2.6시 이후금식 X...ㅠㅠㅠ
3. L자다리O
4. 일어나서몸무게내기 X
:살쪄있으면 엄청 먹어댈까봐... 아예 안쟀습니당
5. 군것질X
닭3조각
맥플러리 한입+아메리카노
쿠키오아이스크림 사진에 나온만큼만 잘라서먹음!
호떡한입(1/4개정도...)
해초과자1개(95kcal/정말해초가느껴지던맛..)
와사비맛아몬드 20알...
오늘먹은거 보고끝!
역시밖을나가니 먹게되네요...ㅋㅋㅋ
그래도 먹는동안행복했고 후회없으니
만족합니다♡ㅋㅋㅋㅋㅋ
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