view-top

당질제한다이어트
저도 당질제한다이어트가 좋다는소리듣고
자세히안알아보고 당질적은식품위주로 먹고있어요~
근데 삼겹살무한리필집을 갔는데도 살이 빠지더라구요.....
하루에 두끼만 당질제한식으로먹고 한끼는 그냥 먹고있습니다 ㅎㅎ
  • 겸둥이잉
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 겸둥이잉
  • 08.06 13:00
  • 근육 쳐발쳐발 네ㅠ 글구 삼겹살은 넘 느끼해요~ 앞다리살 수육용 오븐에 구워도 맛나용~~
  • 답글쓰기
다신
  • 근육쳐발쳐발
  • 08.06 10:33
  • 공감합니다. 다이어트 진화론 이라는 책에 이런 내용이 있어요. 살을 빼려면 탄수화물(당)보다는 삼겹살이 낫다!
    저도 삼겹살만 먹었을 땐 외려 빠지더라구요. 하지만 건강을 위해선 목살을 드시길...
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글