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  • Romantish·초보
  • 2015.10.12 14:21
Q.너무 힘들어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스다니는데
하루에 런닝머신 7km/ 60분
스쿼트 100개
런지 120개
팔벌려뛰기(PT체조8번) 100개
ㅠㅠ 죽을거같아요 근육통..
  • Romantish
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댓글 (3)

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지존
  • 5인의미래
  • 10.12 18:24
  • 헐. 근육통오면 쉬어야는데 ;;; 저 그러다 결국 물리치료 받으러 다녔어요 ㅜㅜ
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지존
  • 무지개고양이
  • 10.12 15:59
  • 우와... 엄청난데요;;
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입문
  • 프루뇽
  • 10.12 14:56
  • 흐미
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