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08월 06일 (음식 1402kcal, 운동 450kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 217kcal
1402/ 1403 kcal
450/ 234 kcal
아침식사300kcal(21.40%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
복숭아 황도 (1/2개, 100g)
26kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
점심식사623kcal(44.44%)
비빔냉면 (1인분,550g)
623kcal
오후간식55kcal(3.92%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
저녁식사424kcal(30.24%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
복숭아 황도 (1개,200g)
52kcal
오렌지쥬스 캔 (1컵, 200ml)
76kcal
떡볶이 떡볶기 (1/2인분, 100g)
140kcal
운동450kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
450kcal
  • 도 ㅐ지
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