다이어트

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은주맘·초보
2016.08.06 08:42

의지

매일매일이 다이어트이면서 언제나 다이어트는 내일부터를 꾸준히 실천하다가 이밴드를 만나고서도 한달가량 운동을 눈으로만 하고있드라구요.
음...그래도 운동을 안한건 아니고 매일아침 뒷동산 1시간 다녔네요.내몸이 불량인지 무게는 전혀감량안되고 땀만빼고 힘만뺀거 같아요.
저 어제부터 식이들어갔고 너무더워 집에서 싸이클1시간 했더니 500그램이 내려갔네요.얼마안되는 숫자지만 그래도 저에게는 희망의 숫자인거 같아요.열심히 해볼께요.

은주맘
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