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10월12일차 1000칼로리

점심도시락을
오랜만에 싸느라 바빴는데
식사시간엔 또바빠서
사진을 못찍었다
오늘은 탁구를좀심하게했는데
만보가 걸려서 집에와서
다시 걷기;;
많이 먹고 많이 운동한
하루였다^^*
  • 이제 때가 됐다
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댓글 (2)

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지존
  • 이제 때가 됐다
  • 10.13 00:50
  • 블루베리우유 이정도 하면
    살이 빠져줘야하는데
    것두 아니구;;운동(솔직히 만보)을 대충해서 그런가 하고
    잘먹으면서 운동에 좀더 신경쓰려고요;;
    크게 빠지진않아도
    식습관도 조금씩 신경쓰고 건강한다이어트가 무언지느낌이
    조금오는것 같아요^^
    스트레스받지않고
    즐겁게 다이어트 해보자구요^^
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초보
  • 블루베리우유
  • 10.13 00:02
  • 우와 하루빼고 다성공이네요! 그 하루도 실패한건 아니지만요 대단하세요! 성공합시다^^
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