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08월 06일 (음식 626kcal, 운동 432kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 1881kcal
626/ 2490 kcal
432/ 415 kcal
아침식사342kcal(54.63%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
닭가슴살 (1인분, 90g)
98kcal
파프리카 (1/2회분, 50g)
10kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
대추방울토마토 (5개, 100g)
15kcal
상추 (1/4회분, 25g)
4kcal
포도 (1/4송이, 97g)
60kcal
오후간식284kcal(45.37%)
찐옥수수 (1/2개, 50g)
65kcal
[설빙] 요거통통메론 빙수 (1/4회분)
219kcal
운동432kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
런닝머신 걷기 (40분)
172kcal
헬스 (40분)
220kcal
  • 프리지아 윤
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