view-top

08월 06일 (음식 2426kcal, 운동 721kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

실패 418kcal
2426/1545 kcal
721/ 258< kcal
아침식사309kcal(12.74%)
후무스 완전 든든
배터진다 아직두 ~~+
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g)
94kcal
수박 (1조각, 120g)
44kcal
우유 (1컵, 180ml)
108kcal
후무스 (3회분, 45g)
63kcal
점심식사1,636kcal(67.44%)
크림스파게티 (1/2회, 154g)
460kcal
리조또 (1/4인분, 97g)
140kcal
알볼로 고르곤졸라피자 (3조각, 102g)
249kcal
바게트 (1회분, 20g)
58kcal
바지락칼국수 (3/4인분)
729kcal
저녁식사481kcal(19.83%)
[이마트] 버터쿠키 노란통 (1회분, 29g)
130kcal
[NO BRAND] 초코칩쿠키 (1회분, 152g)
260kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
후무스 (1회분, 20g)
28kcal
운동721kcal
빠르게걷기 (190분)
714kcal
플리에 스쿼트 (1분)
7kcal
  • 쿠루쿠미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글