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08월 06일 (음식 362kcal, 운동 22kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 380kcal
362/ 864 kcal
22/ 144 kcal
아침식사184kcal(50.83%)
아몬드 (3.0개, 3g)
21kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
요거트 (1회분, 100g)
70kcal
점심식사178kcal(49.17%)
대추방울토마토 (4.0개, 80g)
12kcal
버섯볶음 (1/4소접시, 32g)
24kcal
양파볶음 (1/4소접시, 19g)
18kcal
[하림] 하림IFF닭가슴살 (1회분, 120g)
122kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
저녁식사0kcal(%)
스시한판 초밥모듬?
운동22kcal
스쿼트 (50회)
22kcal
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