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08월 06일 (음식 1575kcal, 운동 862kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

실패 52kcal
1575/800 kcal
862/ 139< kcal
아침식사919kcal(58.35%)
쌀밥 (1공기, 270g)
402kcal
실곤약잡채 (1인분, 300g)
457kcal
[대천맛김] 왕가김 파래도시락김 (4회분, 8g)
60kcal
점심식사656kcal(41.65%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
운동862kcal
자유영 수영 (90분)
810kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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