방울토마토 1개 (1개, 120g) | 24kcal |
배추김치 (1소접시, 20g) | 3kcal |
콩나물 (1소접시, 30g) | 11kcal |
[한성기업] 실곤약 (1회분, 100g) | 10kcal |
수박 (1조각, 30g) | 11kcal |
닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
방울토마토 1개 (1개, 200g) | 40kcal |
[남양] 무지방우유 (1컵, 100ml) | 30kcal |
콩나물 (1소접시, 30g) | 11kcal |
배추김치 (1소접시, 20g) | 3kcal |
[한성기업] 실곤약 (1회분, 100g) | 10kcal |
닭가슴살 (1인분, 10g) | 10kcal |
고추 (1회분, 30g) | 5kcal |
도토리묵 (1중간접시, 100g) | 46kcal |
BeFit legs and butt shaper workout (3회) | 2,100kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 100kcal |
줄넘기(시간) (60분) | 600kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |