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08월 07일 (음식 1347kcal, 운동 560kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 4kcal
1347/ 949 kcal
560/ 158 kcal
아침식사563kcal(41.80%)
복숭아 (1회분,100g)
34kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 150g)
217kcal
돼지갈비 (1회분, 150g)
312kcal
점심식사190kcal(14.11%)
[포스트] 고소한현미 (1회, 40g)
145kcal
[동원] 소와나무 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 100ml)
45kcal
오후간식80kcal(5.94%)
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
[풀무원] 감자팝 (1회분, 10g)
46kcal
저녁식사514kcal(38.16%)
쇠고기볶음밥 (1대접, 95g)
210kcal
갈비탕 (1인분, 1000g)
304kcal
운동560kcal
자전거 타기 (70분)
560kcal
  • 1013호 지민이네
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