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08월 07일 (음식 944kcal, 운동 312kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 268kcal
944/ 1080 kcal
312/ 180 kcal
아침식사498kcal(52.75%)
쌀밥 (1공기, 70g)
104kcal
파전 (1인분, 120g)
234kcal
두부 (1인분, 100g)
79kcal
검은콩 (1회분, 20g)
81kcal
오후간식102kcal(10.81%)
복숭아 (3회분, 300g)
102kcal
저녁식사344kcal(36.44%)
두부 (1인분, 100g)
79kcal
쌀밥 (1공기, 50g)
74kcal
편육 (4점, 72g)
115kcal
감자조림 (1인분, 58g)
44kcal
미역오이냉국 (1대접, 109g)
32kcal
운동312kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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