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  • 언디·입문
  • 2016.08.07 18:12
Q.몸무게는 정상인데
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제가 168에 51키로거든요
마른 체형일거라 생각하실것같은데 꽤 살집이 있는편입니다ㅠ저랑 같은키에 58키로인 친구가 외형상으론 저보다 말랐는데 이거 왜이런걸까요ㅠㅠ체지방때문인가요?
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댓글 (2)

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정석
  • 또옹무몽
  • 08.07 23:23
  • 근육 1kg와 지방 1kg 비교하면 지방 부피가 근육 부피보다 서너배는 더크더래요~ 같은 무게라도 근육형이 훨씬 날씬해보이지요
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초보
  • 초코밀
  • 08.07 19:56
  • 눈바디>인바디>체중으로 몸 판단하는 게 좋아요~

    근육량이 적고 지방이 많은 체형일 수 있으니 근력운동 꾸준히 하시면 더 예쁘고 만족스런 몸매를 가지실 거 같아요
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