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08월 07일 (음식 1305kcal, 운동 471kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
1305/ 1266 kcal
471/ 211 kcal
아침식사482kcal(36.93%)
[유니레버] 스키피땅콩버터 (1큰술, 16g)
95kcal
[서울식품공업] 우유식빵 (2회분, 130g)
352kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g)
30kcal
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
점심식사552kcal(42.30%)
[도미노피자] 치즈씬피자M (2조각, 120g)
450kcal
[영우] 크림스파게티 (1/4인분, 70g)
102kcal
오후간식271kcal(20.77%)
[설빙]인절미 설빙 (1/4회분)
127kcal
[롯데] 빈츠 (3낱개, 27g)
144kcal
운동471kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
고정자전거 (30분)
315kcal
  • 죠앤:-)
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