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  • _aliceoh·입문
  • 2016.08.08 01:49
08월 07일 (음식 739kcal, 운동 412kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 637kcal
739/ 1156 kcal
412/ 192 kcal
아침식사268kcal(36.27%)
오트밀 (1회분,40g)
 148kcal
우유 (1컵,200ml)
 120kcal
점심식사148kcal(20.03%)
오트밀 (1회분,40g)
 148kcal
저녁식사323kcal(43.71%)
연어샐러드 (1인분,230g)
 323kcal
운동412kcal
스트레칭 (60분)
 240kcal
빠르게걷기 (30분)
 114kcal
스쿼트(세트) (20회)
 9kcal
샤워 (20분)
 49kcal
  • _aliceoh
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