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  • 가야샛별·초보
  • 2016.08.08 13:07
08월 08일 (음식 642kcal, 운동 3000kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 3023kcal
642/ 800 kcal
3000/ 135 kcal
아침식사90kcal(14.02%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
 90kcal
점심식사549kcal(85.51%)
백반 (1/2인분)
 290kcal
고등어구이 (1/2토막, 36g)
 94kcal
마른새우볶음 (1/2인분)
 155kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
 10kcal
오후간식3kcal(0.47%)
블랙커피 (1잔,110ml)
 3kcal
운동3,000kcal
50배 (1회)
 3,000kcal
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