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  • 히나;·지존
  • 2015.10.18 19:12
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Q.고민이에요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 정말 전체적으로 말랐는데 살이 허벅지에만 몰려있어서 ㅠㅠ 제가 생황복입는모습만 보고 말랐다고 하던 친구들도 제가 반바지 입은거 보더니 허벅지가 튼실하다면서..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정말 허벅지 살빼보려구 이것도 해보고 저것도 해보고 하는데 효ㄷ과를못보고잇어요 ㅜㅠㅜ어떻기 해야할까오
  • 히나;
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댓글 (2)

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다신
  • 심플라이프
  • 10.18 20:51
  • 이소라 다리운동 2가지랑 스쿼트하면 확실히 빠집니다
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지존
  • 애옹애옹맨
  • 10.18 19:15
  • 하체가 살이 잘 안빠지는 편이죵...ㅠ
    전 스쿼트랑 런지, 글루트 브리지로 효과보고 있어요!^^
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