699/ 1579 kcal
340/ 263 kcal
양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
밥 1/2 (1회분, 0g) | 150kcal |
두부 1/4 (1회분, 0g) | 63kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
낙지젓갈 (1회분,15g) | 12kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) | 201kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
호박잎찜 (1소접시, 24g) | 19kcal |
우뭇가사리무침 (1소접시, 70g) | 47kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
0
53
