view-top

  • 2
  • 4
앞으로 1시간 20분
1시간 20분만 지나면 20시간 단식 끝
시간 잘 가네요.
역시 나는 이게 체질에 딱. ㅋ

어제 밤 9시까지 먹고 오늘 하루종일
올리브유 3스푼이랑 물만 3리터 먹었네요.
배도 그닥 안 고프고 배랑 옆구리가 쏙 들어가고
눈앞이 밝아져서 넘 좋네요.

계속 1식하다가 가슴이 사라져서
다시 찌우느라 그만뒀었는데
앞으론 쭉 해야겠어요.
  • 심플라이프
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 심플라이프
  • 10.19 16:42
  • 내살좀떼어가요 변비 없는대요. 하루에 한번씩 화장실 잘 가요. 대신 사과랑 사과쥬스, 저지방 요거트 잘 챙겨 먹어요.밥먹기전에 항상 먹음. 오늘은 탕슉에 짜장 예정입니다.
  • 답글쓰기
정석
  • 곧44키로.
  • 10.19 16:40
  • 변비같은건안생기나요?
  • 답글쓰기
다신
  • 심플라이프
  • 10.19 16:00
  • 몬난뚱 처음이 어려워서 그렇지 삼일만 참으면 쉬워요
  • 답글쓰기
다신
  • 심플라이프
  • 10.19 15:57
  • 참한깽이 아침에 공복에 3스푼 먹어요.
  • 답글쓰기
정석
  • 몬난뚱
  • 10.19 15:56
  • 존경스럽네요^^
  • 답글쓰기
지존
  • 참한깽이
  • 10.19 15:48
  • 올리브유 기름 그냥마시는거예요?
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글