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  • Pepperm1nt·입문
  • 2016.08.08 19:36
3주간 복근 만들기 ㅎㅎ
원래도 복근이 없는건 아니었는데 지방이 많아서 ㅎㅎ 좀 출렁거렸어요 뛸때!!

바다 갈라고... 3주간 식이요법 하면서 유산소 빡시게 했더니 *_* 그래도 가장 중요한건 유지겠죠!!!
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댓글 (59)

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초보
  • 예리니ㅣ이
  • 08.15 23:15
  • 대단해요...!
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입문
  • Pepperm1nt
  • 08.15 22:41
  • 쭤빠쭤빠 복근운동 하시면 이미 몸에 복근이 있으니까 ㅎㅎ 체지방을 줄이시면 서서히 나타날 거예요!! 전 원래 상체상이 먼저 빠져서 내장지방도 좀 눈에 띄게 빠졌어요 오늘 인바디 보니까~~ 대신 하비라서 하체 단련 하려구요 더 빡세게 ^^;; 조만간 하체사진도 올릴 수 있길~~
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초보
  • 졔입니다
  • 08.15 22:36
  • 멋있습니다
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초보
  • qwerasdfzxcv
  • 08.15 20:55
  • 부러워요!
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정석
  • j다이어터
  • 08.15 20:41
  • 저도 매일 복근운동하는데..ㅠㅠㅠ 진짜 짱입니다
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입문
  • 슈햄찌
  • 08.15 19:45
  • 헐 대단해요!
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초보
  • 자두두개
  • 08.15 15:01
  • 놀랍네요
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초보
  • 살빼자.....
  • 08.15 03:51
  • 대박
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초보
  • 볼매69
  • 08.13 12:30
  • 완전 이쁘네요
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입문
  • 화이팅려니
  • 08.13 08:55
  • 세상에......!!! 저는 언제쯤 매끈한 복근을 만나볼수 있을지 ㅠㅠ 부럽고 대단해요!!
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