찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
계란 흰자 (7개, 224g) | 119kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
돼지고기뒷다리구이 (5점, 115g) | 324kcal |
콩나물 (1소접시, 70g) | 27kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저지방우유 (1컵, 110ml) | 56kcal |
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (2스쿱, 62g) | 240kcal |
아이스블루베리 (1팩, 70ml) | 26kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
콩나물 (1소접시, 70g) | 27kcal |
아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
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