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08월 08일 (음식 1028kcal, 운동 378kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

성공 337kcal
1028/ 1184 kcal
378/ 197 kcal
아침식사358kcal(34.82%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩,25g)
140kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml)
75kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g)
140kcal
점심식사615kcal(59.82%)
물냉면 (1/2인분, 300g)
290kcal
오므라이스 (1/2인분, 225g)
325kcal
저녁식사55kcal(5.35%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
[동아오츠카] 포카리스웨트(CAN) (1회분,150ml)
40kcal
운동378kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
요가 (60분)
150kcal
  • Clalalara
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