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08월 09일 (음식 689.7kcal, 운동 328kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 304kcal
689/ 800 kcal
328/ 135 kcal
아침식사90kcal(13.06%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
점심식사507kcal(73.54%)
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
마른새우볶음 (1/4인분)
77kcal
백반 (1/2인분)
290kcal
가자미조림 (1토막,142.9g)
130kcal
오후간식3kcal(0.44%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
저녁식사90kcal(13.06%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
운동328kcal
108배(세트) (1회)
100kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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