view-top

08월 09일 (음식 733kcal, 운동 113kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 460kcal
733/ 1296 kcal
113/ 216 kcal
아침식사424kcal(57.84%)
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g)
177kcal
야채샐러드 (1소접시, 50g)
50kcal
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 20g)
31kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
121kcal
코코트리(오리지널맛) (1팩,250ml)
45kcal
점심식사309kcal(42.16%)
돈육김치찌개 (1대접, 137g)
114kcal
흑미밥 (1공기, 90g)
125kcal
우엉조림 (1소접시, 30g)
70kcal
운동113kcal
L자 다리운동 (10분)
6kcal
새천년 건강체조 (12분)
76kcal
국민체조 (5분)
16kcal
책벅지 (15분)
15kcal
  • 네츄럴
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글