view-top

08월 09일 (음식 996kcal, 운동 729kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

실패 70kcal
996/800 kcal
729/ 603< kcal
아침식사130kcal(13.05%)
리얼너츠 (1회분, 25g)
130kcal
점심식사125kcal(12.55%)
감동란 (2개, 100g)
125kcal
오후간식171kcal(17.17%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
저녁식사570kcal(57.23%)
간장치킨 (1회분, 150g)
570kcal
운동729kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
사이클 (22분)
198kcal
런닝머신 걷기 (31분)
110kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
마일리 ab (10분)
50kcal
레베카상체 (10분)
20kcal
  • 꾸준히45까지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글