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08월 09일 (음식 822kcal, 운동 130kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 845kcal
822/ 1844 kcal
130/ 307 kcal
아침식사82kcal(9.98%)
자몽(지름약10cm) (1개,256g)
82kcal
점심식사262kcal(31.87%)
닭가슴살 (1인분, 80g)
87kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분,16g)
59kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
당면 (1회분, 30g)
37kcal
오후간식346kcal(42.09%)
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
삶은 계란 (4개, 200g)
316kcal
저녁식사132kcal(16.06%)
찰옥수수 찐것 (1인분,100g)
132kcal
운동130kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
  • 짱케미
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