1134/ 1343 kcal
187/ 224 kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
두부된장찌개 (1/2인분) | 52kcal |
계란국 (1대접, 86g) | 128kcal |
오리불고기 (1소접시, 102g) | 140kcal |
김치볶음밥 (3/4인분, 151g) | 288kcal |
맥심아이스블랙커피믹스 (2포, 17g) | 66kcal |
[동서]현미녹차 (2팩) | 6kcal |
[농심] 양파링 (1봉지, 10g) | 47kcal |
[참토식품] 양파즙 (3회분, 360g) | 90kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
양파 (1/4개, 50g) | 17kcal |
새천년 건강체조 (6분) | 37kcal |
킥복싱 (11분) | 110kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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