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08월 09일 (음식 715kcal, 운동 965kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 1480kcal
715/ 1475 kcal
965/ 245 kcal
점심식사375kcal(52.45%)
돼지국밥 (1/2인분, 230g)
375kcal
저녁식사340kcal(47.55%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
[기린] 더블모카번 (1회분, 60g)
190kcal
운동965kcal
줄넘기 (3000회)
567kcal
스트레칭 (30분)
150kcal
보통 걷기 (60분)
248kcal
  • 167cm.
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