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08월 09일 (음식 901kcal, 운동 684kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 1171kcal
901/ 1665 kcal
684/ 277 kcal
아침식사321kcal(35.63%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g)
85kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g)
31kcal
점심식사505kcal(56.05%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
저녁식사75kcal(8.32%)
[CJ] 쁘띠첼 미초 청포도 (1회분, 25ml)
45kcal
블랙커피 (10잔, 1100ml)
30kcal
운동684kcal
빠르게걷기 (180분)
684kcal
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