831/800 kcal
0/ 163< kcal
현미잡곡밥 (0.5회분, 62g) | 114kcal |
느타리버섯 (1/2회분, 50g) | 12kcal |
대파 (1회분, 15g) | 3kcal |
당근 (1토막, 40g) | 13kcal |
양배추 (1접시, 44g) | 11kcal |
다진마늘 (1작은술, 6g) | 8kcal |
간장 (1회분, 3g) | 1kcal |
후추 (1회분, 1g) | 3kcal |
사과 (1/2회분, 60g) | 34kcal |
키위 (1/2개, 32g) | 13kcal |
깍두기 (1인분, 16g) | 6kcal |
두부 (1인분, 35g) | 27kcal |
김 마른김 (1장, 3g) | 7kcal |
수박 (1조각, 11g) | 4kcal |
단호박 (1/2조각, 56g) | 36kcal |
아몬드슬라이스 (1큰술, 1g) | 6kcal |
현미잡곡밥 (0.5회분, 80g) | 148kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 13kcal |
파프리카 (1회분, 20g) | 4kcal |
[오뚜기] 3분카레(약간매운맛) (1인분, 200g) | 160kcal |
카카오닙스 (1회, 4g) | 20kcal |
수박 (1조각, 136g) | 50kcal |
병아리콩 (1/4회분, 25g) | 29kcal |
키위 (1개, 60g) | 25kcal |
수제 플레인 요거트 (1/4컵, 20ml) | 15kcal |
두부 (1인분, 35g) | 27kcal |
바나나 (1개, 35g) | 32kcal |
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