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08월 10일 (음식 1718.2kcal, 운동 630kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
1718/ 1346 kcal
630/ 224 kcal
아침식사414kcal(24.10%)
복숭아 (1개, 339g)
114kcal
[아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1봉, 95g)
300kcal
점심식사969kcal(56.41%)
떡갈비 (1회분,170g)
354kcal
김치찌개 (1인분,400g)
243kcal
돼지고기김치찌개 (1인분,100g)
59kcal
쌀밥 (1공기,210g)
313kcal
오후간식155kcal(9.02%)
[투썸플레이스] 아이스라떼 (1레귤러, 420ml)
155kcal
저녁식사180kcal(10.48%)
샌드위치 햄 치즈 (1/2인분)
180kcal
운동630kcal
자유영 수영 (70분)
630kcal
  • mchaelee
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