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  • 언젠가는빠지겠지·정석
  • 2015.10.25 23:43
망했어요

22일부터 시작했는데
첫날빼고 폭식 !
항상 2200 ~2400먹고 있어요 ㅜㅜ
식욕조절이 정말 힘듭니다
그냥 꾹 참는방법 뿐일까요?
  • 언젠가는빠지겠지
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지존
  • 불혹다욧
  • 10.26 14:32
  • 오늘부터저도2000미만으로먹어야하나요..칼로리처방받았는데2400먹어도되더라구요..정확히는2300정도요~~^^
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정석
  • 언젠가는빠지겠지
  • 10.26 10:56
  • 흑ㅜㅜ
    곤약 한천 이런걸로 해야겠죠
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정석
  • 살타파
  • 10.26 08:51
  • 대체식품을 찾으셔야.할듯. . .
    다이어트때는 1500 넘지 않아야.해요
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입문
  • 꼬망고
  • 10.26 01:23
  • 화...화이팅이예요
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초보
  • 즈니다
  • 10.25 23:51
  • ㅠㅠ2000넘는거참쉽죠
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지존
  • 불혹다욧
  • 10.25 23:45
  • 저두하루평균2400먹어요...^^
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