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  • 불혹다욧·지존
  • 2015.10.26 08:26
  • 1
상쾌한하루~~~~개과천선^^
주말이틀총칼로리2100..정말제자신이뿌듯하네요..
운동도한시간씩했고...해독주스마시며예전의저를찿아가는듯~~
오늘은오전10시반줌바가서한시간빡세게한뒤운동후30분동안줄넘기300개,점핑잭200개하고...
오후5시엔EMS20분정말비오듯땀이쏟아지죠^^운동후이소라한시간집에와서바로한후,저녁9시엔한시간공원가서파워워킹할꼬예요..
아자!!응원해주세요..아침은해독주스한잔,사과하나,바나나하나로시작합니다~~~~~
  • 불혹다욧
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8일차-역시 주말은1000칼로리를 더 먹는다ㅜ
5 154 자신있게☆

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다시시작해보는거야
0 133 다나ㅁ

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댓글 (2)

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정석
  • 건강한돼지No
  • 10.26 09:10
  • 운동 많이하시네요 ㅎㅎㅎ멋져요 화이팅
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지존
  • 다욧수달
  • 10.26 08:25
  • 부럽습니다..ㅜㅜ
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