1026/ 800 kcal
1777/ 1411 kcal
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
칡냉면 (1/4큰대접, 137g) | 140kcal |
[국제P&B] 원데이하루밀싹클렌즈 (1회분, 12g) | 45kcal |
[코스트코] 어니언베이글 (1/2회분, 53g) | 154kcal |
우유 (1컵, 180ml) | 108kcal |
자두 (1개,100g) | 34kcal |
찐옥수수 (1개, 200g) | 262kcal |
잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
사이클 (40분) | 200kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
공부 (60분) | 30kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
서있기 (60분) | 86kcal |
샤워 (60분) | 147kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
크로스핏 (60분) | 510kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
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